一般情况下,顽固性便秘可以通过改善饮食、生活习惯和药物治疗。
1、改善饮食结构:顽固性便秘患者应多吃新鲜蔬菜、水果和粗粮,多吃膳食纤维。同时,要保持清淡饮食,不要吃新鲜、辛辣等刺激性食物。另一方面,多喝水有助于润肠益气。避免大便干燥,改善便秘。2、改善生活习惯:顽固性便秘患者要从日常生活中改变排便的不良习惯,不要憋大便,不要排便过多,养成规律排便习惯。3、药物治疗:长期便秘患者可在专业医生指导下服用多潘立酮、莫沙必利等促进胃肠运动的药物,有助于缓解便秘症状。顽固性便秘患者应注意饮食控制,多吃富含粗纤维的水果和蔬菜,并注意运动和多喝水。
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